Se afișează postările cu eticheta Ion Bărgan. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Ion Bărgan. Afișați toate postările

joi, 5 februarie 2015

Lecturi motivaționale

Puterea voinței ne poate ajuta să obținem succese în viață!


În cadrul întrunirii membrilor Clubului de lectură JCI-Chișinău  la Biblioteca „Onisifor Ghibu”  a fost prezentată / discutată o nouă carte de motivare a succesului și a dezvoltării personale. Ion Bărgan, președintele clubului, a prezentat oaspeții care au venit la această ședință, studenți și liceeni dornici de a se afirma în viață printr-o carieră de succes.
Nichita Carghenov, student al Universității Tehnice din Moldova, a prezentat cartea Puterea voinței de Kelly McGonigal, pe care o consideră o traducere foarte bună din limba engleză în limba rusă, titlul original fiind  The Willpower Instinct How Self-Control Works, Why it Matters, and What You Can Do to Get More of it.

El a prezentat și unele date despre autoarea cărții. Kelly McGonigal este psiholog pe probleme de sănătate, profesor la Universitatea Standford, iar cartea dată este bazată pe faimosul său curs, pe care îl predă la această universitate.  În cartea dată autoarea a reușit să îmbine informații din domeniile psihologiei, neuroștiinței, medicinii și economiei cu exemple din viața cotidiană
Cartea conține multe mini-trainiguri, bazate pe trei principii: eu voi face, eu nu voi face și eu vreau să fac, acesta fiind deja un scop pe termen lung.  În cele zece capitole autoarea ne dezvăluie prin exemple, bazate pe cercetări științifice, care este esența voinței noastre  și ne prezintă trucuri psihologice pentru a ne crea obiceiuri / deprinderi bune, care să ne permită să valorizăm mai multe succese în viață.
Nichita Carghenov a prezentat conținutul cărții destul de detaliat, pe parcurs răspunzând la intervențiile ad-hoc ale membrilor clubului de lectură, având loc și mici discuții despre cele expuse. 


În carte găsim și răspunsuri la întrebarea – Cum să rezistăm ispitelor?
Foarte simplu, ne convinge autoarea. Ne întrebăm înainte de a face ceva: într-adevăr vrem să facem acest lucru? Și ne gândim în liniște, aproximativ zece  secunde, la această situație. În acest răstimp în organism, mai exact în creierul uman au loc schimbări, care stopează instinctele primare.
Treptat, astfel, se setează niște standarde de comportament ale organismului, conform cerințelor noastre. Deci, puterea voinței, ne poate ajuta să obținem succese în viață.

Iar lectura unor astfel de cărți de dezvoltare personală, am adăuga noi, ne poate fi de mare ajutor! 


miercuri, 21 ianuarie 2015

Lecturi formative și de dezvoltare personală la Biblioteca „Onisifor Ghibu”

Nu există cunoaștere care să nu fie putere. Robert Browing
(Maxime și cugetări. Chișinău, 2005, p. 63)
       La Biblioteca „Onisifor Ghibu” a avut loc o nouă ședință  a Clubului de Lectură JCI-Chișinău  din cadrul Camerei Tinerilor Antrepenori JCI-Chișinău. Tinerii s-au întrunit de această dată, pentru a discuta / împărtăși  impresiile lecturii unui bestseller, binecunoscut pentru valoarea sa de formare a personalității puternice și a dezvoltării culturii organizaționale: Secretele succesului, de Dale Carnegie (București, Ed. Curtea Veche, 2013, 248 p. ). Inițaial, volumul a fost publicat în 1936, cu titlul Cum să vă faceți prieteni și să deveniți influenți, fiind până în prezent una din cele mai apreciate cărți de dezvoltare personală a tuturor timpurilor
         În cuvântul de deschidere al dezbaterilor, Ion Bărgan, președintele Clubului de Lectură JCI-Chișinău, a evocat avantajele lecturii acestei cărți în formarea / motivarea unor  relații interpersonale care duc la succes.
Unul din participanți a ținut să menționeze din start: această carte are un capitol în care se dau unele recomandări de lectură: a se citi  cu creionul în mână, pentru a face însemnări.
A urmat o trecere în revistă ale tehnicilor fundamentale, care ne pot ajuta să înțelegem / percepem comportamentul uman, expus / descris  de Dale Carnegie concis – prin principii argumentate cu multe studii de caz, istorii concrete, atât din viața businessmanilor de succes, cât și din viața de zi cu zi.
 Iată doar câteva repere ale acestor principii:
·        Nu critica pe alții, nu condamna și nu te plânge: dacă vrei să obții mierea, nu răsturna stupul.
·        Fii corect și sincer în aprecieri.
·        Provoacă  în ceilalți o dorință vie: cine e în stare să facă asta are lumea la picioare. Cine nu, e condamnat la singurătate.
·        Manifestă față de ceilalți un interes sincer. 
·         Zâmbește, astfel vei lăsa mereu o primă impresie favorabilă.
·        Ține minte că numele cuiva este pentru el cea mai dulce muzică ce există.
·        Fii un bun ascultător. Încurajează-i pe ceilalți să vorbească despre ei înșiși și vei conversa cu ușurință.
·        Adaptează-ți discuțiile la interesele interlocuitorilor tăi. Așa le vei trezi interesul.
·        Fă în așa fel încât interlocutorul tău să se simtă important – și fii sincer în tot ce spui.


În cadrul discuțiilor  cei prezenți – Ciprian Grițco,  Ion Roșca, Petru Botezat, Andrei Guceac, Gheorghe Trofin, Vladimir Mușchei,  expunând propriile impresii  și opinii au reiterat motivarea lecturii acestei cărți de către fiecare din ei - deoarece volumul se bazează pe principii care merită de urmat în viață.
La finele ședinței, membrii clubului și-au  propus să citească cartea Inteligența emoțională de Daniel Goleman, pentru următoarea discuție, care va avea loc peste două săptămâni, la fel în Sala Nuciferă a Bibliotecii „Onisifor Ghibu”
Clubul de Lectură JCI- Chișinău din cadrul Camerei Tinerilor Antrepenori JCI-Chișinău este în egală măsură deschis pentru doritorii de a participa la astfel de activități de dezvoltare personală, prin lectura cărților bune și foarte bune.